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今年8月8日是我国第16个“全民健身日”，其所在周是我国第二个“体育宣传周”。今年活动主题为“全民健身与奥运同行”，旨在借助群众关注奥运、支持奥运的热情，引导群众积极投身全民健身，鼓励人人健身、天天健身、科学健身，营造重视体育、支持体育、参与体育的浓厚社会氛围。
生命在于运动，健康在于锻炼。近年来，随着人民群众生活水平的不断提高，人们的健康意识越来越强，对健康体魄的追求、生命质量的要求、美好生活的渴求愈发强烈。放眼今日之中国，从体育馆到健身房，从校园操场到田园乡村，从喧闹广场到惬意街巷，越来越多的上班族白领、青年大学生、健身达人走出家门，上瑜伽课、夜跑骑行、游泳攀岩、做健身操……个性化、多元化的健身方式愈加多样、内涵不断丰富，健康、自律、时尚的健身活动蔚然成风，生动记录着健身融入生活的昂扬时代风貌，也注脚着大众百姓对向往美好幸福生活的不懈追求。
一人健康是立身之本，人民健康是立国之基。对于个人来说，健身是培养健康体魄、形塑健全人格、促进人的全面发展的有效途径。而对于一个国家来说，人民健康是社会文明进步的基础，是民族昌盛和国家富强的重要标志。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视全民健身事业发展，从提出“没有全民健康，就没有全面小康”，到强调“广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国”，从颁布《“健康中国2030”规划纲要》到印发《全民健身计划（2021-2025年）》……在一系列行之有效的重要部署、务实举措下，“人人健身，全民健身”的共识在全社会蔚然成风，人民健康水平稳步提高，健康中国建设迈出有力步伐。
推进全民健身，重在健身，要在全民。应当看到，推进全民健身是提升人民生活品质、加快建设健康中国的重要基石和有效途径，但并非一朝之功，需要我们绵绵用力、久久为功。一方面，要坚持问题导向，聚焦群众需求，统筹规划城乡资源，善用城乡“金角银边”和闲置空间等资源，加大体育场地及设施建设，进一步拓展全民健身的空间，扩大服务供给，让全民健身有去处。另一方面，要深化体育改革，在推动群众体育、竞技体育、体育产业协同发展上着力，在更新体育理念、弘扬体育精神上发力，推动体育和生活无缝衔接、健身和健康深度融合、群众体育和竞技体育双轮驱动。此外，以推进全民健身与全民健康深度融合为目标，广泛开展全民健身赛事活动，普及全民健身项目，不断提升全民健身的科学指导服务水平。
全民健身，人人参与；健康中国，你我同行。让我们以全民健身日为重要契机，大力推动全民健身与全民健康深度融合，传播积极健康的生活方式，真正运动起来、行动起来，促进全民健身事业高质量发展，为全面推进健康中国建设注入澎湃力量。
作者：王小棋
